Zumba Toning

In puncto Körperstraffung setzt Zumba® Toning die Messlatte (oder besser gesagt, den Toning Stick) mit einem Kurs für härter gesottene Zumba Teilnehmer etwas höher an. Hier werden gezielte straffende Übungen und Ausdauertraining mit Zumba Moves im Latino-Stil zu einer Tanzfitnessparty kombiniert, in der sie Kalorien verbrennen und Kraft aufbauen. Die Teilnehmer lernen mit leichten, Maraca-ähnlichen Toning Sticks, den Rhythmus zu fördern und gezielt Bereiche wie Arme, Bauchmuskeln und Oberschenkel zu trainieren. Zumba® Toning ist die perfekte Möglichkeit, den Körper auf natürliche Weise zu trainieren und dabei auch noch Spaß zu haben!